ギックリ背中の危険性と対策｜放置はNG！痛みを根本から改善するならペンギン整骨院へ
皆さんこんにちは！平塚駅南口ペンギン整骨院の院長です🐧
今日は「ギックリ背中」についてお話しします。
実は最近、「背中が急に痛くて動けない」「呼吸するとズキッと痛む」という患者さんが急増中なんです。
寒暖差の激しい秋や冬の始まりには、特に多く見られる症状なんですよ。
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### ■ ギックリ背中とは？
ギックリ背中は、簡単に言えば“背中版のギックリ腰”。
筋肉が急にけいれんを起こし、ピキッと電気が走るような痛みが出ます。
痛む場所は肩甲骨の間や背骨の両脇あたりで、呼吸や寝返りでも激痛が走ることも。
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### ■ なぜ起こるの？
・デスクワークで猫背姿勢が続く
・ストレスや冷えによる筋肉の緊張
・重い荷物を持つ、または中腰姿勢の繰り返し
・運動不足で体幹が弱っている
特に秋冬は“冷え”によって筋肉が硬くなりやすく、ちょっとした動作でもピキッときてしまいます。
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### ■ 放置するとどうなる？
「少し痛いだけだから大丈夫」と放置するのはNG！
筋肉の緊張がクセづくと、慢性的な背中痛や肩こり、自律神経の乱れにつながります。
さらに重症化すると、深呼吸やくしゃみでも激痛が走るようになり、日常生活に支障をきたします。
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### ■ ペンギン整骨院のアプローチ
当院では、痛みを抑えるだけでなく **再発を防ぐ根本治療** を目指しています。
1️⃣ 鍼灸で筋肉の緊張を緩め、自律神経を整える
2️⃣ ハイボルト治療で痛みの原因をピンポイントで除去
3️⃣ 姿勢・動作のチェックで「再発しない体」づくり
患者さまの状態に合わせて、オーダーメイドの施術を行います。
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### ■ 実際の患者さまの声（創作例）
👨🔧 50代男性（建設業）
「背中に電気が走って動けなくなりました。3回通院で痛みが消え、今は予防のために月1回通っています。」
👩💼 40代女性（事務職）
「デスクワーク中に背中がピキッ！呼吸するのも辛かったですが、ハイボルトでかなり早く楽になりました。」
👨🏫 60代男性（教師）
「整形外科では湿布だけ。ここでは鍼灸と電気治療でしっかり改善できました。」
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### ■ まとめ
ギックリ背中は「放置すれば治る」わけではありません。
早めのケアで回復も早く、再発も防げます。
「背中に激痛が…」と感じたら、無理をせず **ペンギン整骨院** にご相談ください🐧
平塚市で口コミ高評価、駐車場完備、各種健康保険適応。
あなたの「動ける体」を取り戻すお手伝いをいたします！
