冷え性にサヨナラ！ペンギン整骨院の温活でポカポカ体質に変わる
こんにちは！
平塚駅南口ペンギン鍼灸整骨院の院長、植野です🐧✨
最近「体が冷える」「靴下を履いても足が温まらない」「エアコンの風で体調が悪くなる」など、冷えに関する相談がとても増えています。
特に秋から冬にかけては、気温の変化と自律神経の乱れが重なり、冷え性の症状が強く出やすい時期です。
🧊冷え性の原因とは？
冷え性の原因は、単に“血の巡りが悪い”だけではありません。
・自律神経の乱れ
・筋肉量の低下
・ホルモンバランスの変化
・ストレスや睡眠不足
など、複数の要因が関係しています。
冷えが続くと、肩こり・腰痛・不眠・生理痛などの慢性不調にもつながります。
つまり「冷えを整えること」は、健康の基盤を整えることでもあるんです。
🔥ペンギン整骨院の温活施術とは？
当院では、体の芯から温めることを目的に、鍼灸×整体×温熱機器を組み合わせた「温活プログラム」を行っています。
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鍼灸：ツボ刺激で血流を促進し、自律神経を整える
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ハイボルト：筋肉深層に直接アプローチし、冷えの根本改善
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骨盤矯正・整体：体の歪みを正して巡りを改善
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ホットパック＆温灸：お腹・腰を中心に深部から温める
女性の方には、生理痛・更年期障害・PMS（月経前症候群）にも効果が出るケースが多いです。
💬患者さまの声
👩30代女性／事務職
手足の冷えと生理痛がひどく、冬が本当に苦手でした。
通い始めて1ヶ月ほどで、夜もぐっすり眠れるように！今は足先までポカポカしています。
👩50代女性／主婦
更年期で体が冷えやすく、朝起きるのが辛かったのですが、鍼灸を続けるうちに体が軽くなりました。
冷えを気にしなくなったのは本当に嬉しいです。
🐧ペンギン整骨院が選ばれる理由
✅ 平塚駅南口から徒歩5分・駐車場あり
✅ 口コミ評価★4.8以上の信頼ある整骨院
✅ 女性スタッフ在籍・キッズスペース完備
✅ 自律神経・冷え性に特化した鍼灸技術
✅ 健康保険適応で通いやすい
💡まとめ：冷えは「放置」せず「温める」
冷えは“体からのSOS”。
ペンギン整骨院では、あなたの体質や生活習慣に合わせた温活プランで、根本から冷えを改善していきます。
“冷え性はしょうがない”と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。
ポカポカの体で、元気に冬を迎えましょう❄️✨
📍平塚駅南口ペンギン鍼灸整骨院
☎️0463-22-1118
🕒予約優先制／健康保険対応／日曜・祝日営業
