【足底筋膜炎】足裏の痛み・朝の一歩目が辛い方は平塚市ペンギン整骨院へ
足底筋膜炎とは？
足底筋膜炎は、足裏にある足底筋膜という腱組織が炎症を起こすことで痛みが出る疾患です。特に「朝の一歩目でズキッとする」「長時間立ち仕事をすると足裏が痛い」「踏み込むと強い痛みが走る」といった症状が特徴です。
主な原因は、
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足底アーチの低下（偏平足やハイアーチ）
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長時間の立ち仕事や歩行
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スポーツによるオーバーユース
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硬い靴や合わない靴の使用
こうした要因で足底筋膜に負担がかかり、炎症が起こると考えられています。
整形外科との違い
整形外科では湿布や薬、インソールでの対応が中心ですが、症状がなかなか改善しない方も少なくありません。
ペンギン整骨院では、
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鍼灸で炎症を和らげる
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ハイボルトで痛みを軽減
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足底アーチを支えるための整体・矯正
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再発防止のためのストレッチ・セルフケア指導
を組み合わせて根本改善を目指します。
平塚市で口コミ高評価のペンギン整骨院
平塚駅南口から通いやすい場所にあり、保険適応で安心して施術を受けられます。
駐車場・WEB予約完備で、仕事帰りや家事の合間でも通いやすいのが特徴です。
患者さんの声
💬 30代女性・主婦
「朝起きて一歩目が痛すぎて歩くのが辛かったのですが、通い始めて2週間でかなり楽になりました。子どもとの散歩も楽しめるようになって嬉しいです。」
💬 50代男性・営業職
「仕事柄、長時間歩くことが多く、足裏の痛みに悩まされていました。ペンギン整骨院で鍼灸と矯正を受けてから、踏み込む時の痛みが軽減し、仕事が楽になりました。」
💬 40代女性・スポーツ愛好家
「ランニングの後に足裏がズキズキして走れなくなっていました。ここで治療を受け、セルフケアも教えていただいたおかげで、大会にも出られるようになりました！」
まとめ
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足底筋膜炎は「朝の一歩目が痛い」「踏み込むと足裏が痛い」のが特徴
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原因は足底アーチ低下や過負荷
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ペンギン整骨院では鍼灸・整体・矯正で根本改善
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平塚市で口コミ高評価、保険適応ありで安心
足底筋膜炎でお悩みの方は、平塚市のペンギン整骨院へご相談ください。
