風邪・インフルエンザ予防には鍼灸が効果的？免疫力を高めて強い体づくりを！
こんにちは！
平塚駅南口ペンギン鍼灸整骨院の院長、植野です🐧✨
寒くなるこの季節、「風邪をひきやすい」「毎年インフルエンザにかかる」「なんだか体がだるい…」という方が増えてきます。
その原因、実は“免疫力の低下”にあります。
🌬️風邪・インフルエンザにかかりやすい人の特徴
・冷え性で体温が低い
・睡眠不足、ストレスが多い
・胃腸が弱く、食欲が安定しない
・肩こりや首のこりがひどい
・体がいつもだるい、疲れやすい
これらの状態では、体を守る“免疫機能”が弱まり、ウイルスが侵入しやすくなってしまいます。
🪡鍼灸で免疫力を高めるメカニズム
鍼灸は、身体に微細な刺激を与えることで血流を改善し、体温を上げ、自律神経のバランスを整えます。
免疫細胞が活発に働けるようになるため、風邪・インフルエンザ予防に効果的なんです✨
主に使うツボは次のとおり👇
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風池（ふうち）：首の後ろにあり、風邪の初期症状に◎
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大椎（だいつい）：背中の上部で体温を上げる要のツボ
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合谷（ごうこく）：免疫力アップとストレス緩和
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足三里（あしさんり）：胃腸を整えて全身の抵抗力を上げる
これらを組み合わせて施術することで、「風邪を引きにくい体質」へ導いていきます。
🌞体調管理としての“温活鍼灸”
鍼灸は単なる治療ではなく、予防医学としても注目されています。
ペンギン整骨院では、体を芯から温める「温灸」や「ハイボルト療法」を組み合わせ、
寒い季節でも血流と代謝を落とさない“ポカポカ体質”を目指します。
定期的な施術で体のバランスが整うと、
✔風邪をひかなくなる
✔朝の目覚めがスッキリ
✔肩こり・頭痛が減る
✔ストレスに強くなる
といった変化を感じる方が多いです(^^)/
💬患者さんの声
👩40代女性／事務職
毎年冬に風邪をひいていたのが、鍼灸を始めてからはほとんど引かなくなりました！
体が軽くて、朝から動けるようになりました。
👨50代男性／営業職
出張続きで疲れが取れず、風邪をひきやすかったのですが、今は体調が安定しています。
鍼ってすごいですね！
🐧ペンギン整骨院の特徴
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鍼灸師・柔道整復師の国家資格者が施術
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清潔・安心の完全個室
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日曜・祝日も営業
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平塚駅南口から徒歩5分・駐車場あり
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健康保険適応／口コミ評価★4.8
💡まとめ：風邪を防ぐカギは「整える」こと
ウイルスを完全に防ぐことはできなくても、
“体の防御力”を高めることはできます。
鍼灸で血流と免疫力を整えて、風邪やインフルエンザに負けない体をつくりましょう。
あなたの「元気な冬」を、ペンギン整骨院が全力でサポートします🐧❄️
📍平塚駅南口ペンギン鍼灸整骨院
☎️0463-22-1118
🕒予約優先制／健康保険対応／駐車場あり
