【動画】足底筋膜炎の施術法

最終更新: 8月27日

皆さん!こんにちわ!

今日は足底筋膜炎の動画をお届けしたいと思います!👣


↓足裏の痛みにはお灸が一番



足底筋膜は踵(かかと)から指先にかけて伸びた筋で、その始まりと終わりが腱膜になります。足底筋膜炎で痛みやすいのは、腱膜です。筋が委縮して、運動をした時に摩擦や負荷がかかるのが腱膜になり、炎症に繋がります。なので委縮しないためにすることが足底筋膜炎での施術に大きく繋がっていきます。


















ここを放置していると

牽引力で骨が飛び出し棘(とげ)の様な形に変形します。これを『骨棘』と言い。足を接地するたびに棘が刺さり痛みを引き起こします。骨棘は手術でないと除去できないのでご注意を。












https://www.msdmanuals.com/ja-jp/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0/08-%E9%AA%A8%E3%80%81%E9%96%A2%E7%AF%80%E3%80%81%E7%AD%8B%E8%82%89%E3%81%AE%E7%97%85%E6%B0%97/%E8%B6%B3%E3%81%AE%E5%95%8F%E9%A1%8C/%E8%B6%B3%E5%BA%95%E8%85%B1%E8%86%9C%E7%97%87


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